果蔬酵素“本信息长期有效”

很多人都知道酵素称之为“酶”，存在于所有活的动植物体内，它参与了生物体内所有的化学反应，如食物的---，细胞的代谢，甚至我们的喜怒哀乐都牵动着---的酵素在活动。一旦缺乏酵素，生物的代谢运作将受到影响，可见酵素对人体健康---。

酵素虽然是重要的催化剂，但说成是掌管所有生命活动的物质这种说法太容易误导了，诚然人体缺了酶不行，但是缺了淀粉缺了水等其他各种营养物质缺谁都不行。所以酵素是可以与其他保l健品共同服用，但是时间需要有间隔，因为酵素能对摄入营养成份更快速分解，吸收对多余---毒l素清理排除体外，助---作用。

酵素应该怎么喝 ？

由于肠里边的宿便非常厚实，会紧挨着肠壁上，即使每天一排，果蔬酵素，肠里也会残留一些宿便，时间久了就会变硬，这就是为什么会出现便l秘的原因。有些人吃酵素会有肚子疼的感觉，不用---，这是清肠排宿便时的正常反应，是由于肠胃剧烈---引起的，当宿便完全排出后，疼痛就会消失，继续吃就会正常排l便，身体也会轻松舒适畅快，疲劳感明显减轻。由于酵素中含有丰富的水溶性纤维，可促进肠道---，若水摄入不足，则造成肠道干燥，就像干棉花在肠道内不易---，会产生疼痛感，此时需要多喝水，另外酵素不是---药，在服用期间不会出现拉肚子，对身体没有任何副作用。