酵素应该怎么喝 ?
由于肠里边的宿便非常厚实,会紧挨着肠壁上,即使每天一排,肠里也会残留一些宿便,时间久了就会变硬,这就是为什么会出现便l秘的原因。有些人吃酵素会有肚子疼的感觉,酵素,不用---,这是清肠排宿便时的正常反应,是由于肠胃剧烈---引起的,当宿便完全排出后,疼痛就会消失,继续吃就会正常排l便,身体也会轻松舒适畅快,疲劳感明显减轻。由于酵素中含有丰富的水溶性纤维,可促进肠道---,若水摄入不足,则造成肠道干燥,就像干棉花在肠道内不易---,酵素原液,会产生疼痛感,原味酵素,此时需要多喝水,另外酵素不是---药,在服用期间不会出现拉肚子,酵素代加工,对身体没有任何副作用。
每天吃酵素,养生又养颜!
1、补l血养血
酵素能促进各类血细胞分裂生长,补l血强身,养血养颜。
2、养护肠胃
酵素对金黄色葡萄球l菌、大肠杆l菌等多种致病菌具有不同程度的抑制作用。能---的解决便l秘、排l毒、肠胃功能紊乱等问题。
3、安l神助l眠
酵素具有强l心、安l神、---作用,可以促进全身---循环,解除因神经衰l弱或疲劳所致失l眠问题,---老人都适宜。
发酵法发酵法的主要途径是糖在乳酸菌作用下,调节ph值5左右,保持大约50~60dm;发酵3~5天得粗乳酸。发酵法的原料一般是玉米、大米、甘薯等淀粉质原料(也有以苜蓿、纤维素等作原料,有研究提出厨房垃圾及鱼体废料循环利用生产乳酸的)。乳酸发酵阶段能够产酸的乳酸菌很多,但产酸较高的却不多,主要是根霉菌和乳酸等菌系。不同菌系其发酵途径不同,可分同型发酵和异型发酵,实际由于存在微生物其它生理活动,可能不是单纯某一种发酵途径。发酵法分同型发酵和异型发酵。
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